[体育热点]U16集训几个半场折返跑后抽筋！张耀坤喊话：现在舒服比赛就遭罪

作者：雷速体育浏览：发表时间：2026-10-16 15:53:33

[体育热点]U16集训几个半场折返跑后抽筋！张耀坤喊话：现在舒服比赛就遭罪(图1)

10月16日讯央视《足球之夜》节目聚焦U16男足国家队集➡️训。

央视旁白：在出征U16海湾杯之前，中国U16男足男足国家队在香河进行最后的备战。这一天是半场折返跑训练，这是一项强度很大的训练内容，主教练张耀坤的要求非常严格。很多球员在做了几个来回后都纷纷累得上气不接下气，甚至抽筋无法继续坚持。

[体育热点]U16集训几个半场折返跑后抽筋！张耀坤喊话：现在舒服比赛就遭罪(图2)

张耀坤对球员们喊话：“走一走喝水，这才第一组，你们还以为完了。你想比赛、你想踢完，现在舒服了上那（多哈）就遭罪了，本来也不是什么舒服的项目，回家喝咖啡躺着肯定舒服。

我们现在舒服了，到那（多哈）就遭罪了，昨天看到天气了吗，（➡️多哈）29到39度，我们这才几度。没有点身体能力、跑动能力，还想赢球？”

央视旁白解释：之所以这样严格要求，是因为在不久前的和平杯上，张耀坤发现球员们在体能等各方面都严重不足。面对马上开始的海湾杯，必须利用这段时间上上强度。